Wohin segelst du?
Life, Health und Job Coaching für Azubis, Studenten, Fach- und Führungskräfte
Was ist Coaching?
Coaching ist ein Prozess des (Selbst-) Erkennens. Bei diesem Erkenntnisprozess unterstützt dich der Coach. Wir bilden im Coaching deine Lebenssituation ab, die dich irgendwie unzufrieden macht.
Du willst dein Segel richtig setzen. Dafür müssen wir herausfinden, welche Winde dich behindern, von wo sie kommen und wie stark sie sind.
Du beschäftigst dich in einem Coachingprozess sehr intensiv mit dir und deinen Systemen und erkennst Dinge, die dir vorher (so) noch nicht bewusst waren. Danach überlegst du dann für dich, was du für dich daraus ableitest.
Wozu brauche ich das?
Coaching für Azubis, Studenten, Fach- und Führungskräfte kann dir helfen, an deinen Problemen zu arbeiten, die du mit dir rumschleppst.
Vielleicht schwirren dir auch Fragen im Kopf herum, auf die du Antworten finden willst.
- Wo liegen meine Stärken und Talente?
- Welcher Beruf ist wirklich der Richtige für mich?
- Wie erreiche ich meine Karriereziele?
- Wie bewerbe ich mich erfolgreich?
- Wie finde und bekomme ich meinen Traumjob?
- Wie kann ich mich in der Mitte meines Lebens nochmal neu ausrichten?
- Will ich Führungskraft sein?
- Wie lerne ich Führung?
Einen Überblick über meine Leistungsangebote erhältst du hier.
Was bedeutet holistisch?
Mein Coachingansatz ist holistisch bzw. ganzheitlich ausgerichtet. Ich glaube daran, dass all deine Lebensbereiche miteinander in Beziehung stehen. Gibt es Schwierigkeiten im Privatleben, wirkt sich das oft auch auf das berufliche Leben aus und umgekehrt, das hast du vielleicht auch schon einmal festgestellt.
In unseren Sitzungen betrachte ich immer dein Leben als Ganzes, wo du je nach deiner individuellen Situation Impulse von mir erhältst, um dein System Leben ins Gleichgewicht zu bringen oder im Gleichgewicht zu halten.
Life Coaching
- (Lebens-) Ziele erreichen
- Mit Ängsten und Identitätsmustern umgehen
- Entscheidungen treffen
- Krisen nach emotional beanspruchenden Ereignissen bewältigen (Trennung, Krankheit, Umzug, Jobverlust)
- Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärken
- Mit der Liebe zum Selbst gesunde Beziehungen führen
Health Coaching
- Ernährungsberatung
- Personal Training
- Stressbewältigung und -abbau
Job Coaching
- Bewerbungen formulieren
- Professionell in Bewerbungsgesprächen überzeugen
- Fähigkeiten, Stärken und Talente herausarbeiten
- Entwicklung in der Rolle als Führungskraft
- Konflikte mit Kollegen und Vorgesetzten
- Präsentation und Rhetorik
- Berufsorientierung
- Karriereberatung
- Kommunikation
- Knigge
- Werte und Rollenverhalten
Tatjana
1986 I Westfälin I Wirtschaftspsychologin I
Personalerin I Führungskraft I Scrum Master I
Coach Trainerin Beraterin I Wirtschaftsmediatorin I
Weltmeisterin Ringtennis 2014 2018 I Erfurt
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